앉아 다리 프레스

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앉아 다리 프레스

질문

Yanre Fitness' 61A28 시티드 레그 프레스는 종아리, 대둔근 및 햄스트링과 같은 하지 근육을 효과적으로 표적화합니다. 레그 프레스 장비에 발을 올려놓는 방식을 변경하면 다양한 다리 근육에 집중할 수 있습니다.

상품 설명

시티드 레그 프레스 7

Leg Press Machine, Seated Leg Press 판매

상업용 레그 프레스 기계를 찾고 계십니까? 당신은 최고의 다리 운동 기계를 찾을 수 있습니다 Yanre 피트니스.

20년 이상 자체 설계한 체육관 장비를 제조해 온 우리는 Yanre Fitness는 고품질 체육관 기계 및 피트니스 액세서리의 선두 생산업체로 알려진 것을 자랑스럽게 생각합니다.

다리 프레스 기초

레그 프레스는 무엇이며 레그 프레스는 어떤 근육을 작동합니까? 레그 프레스는 널리 알려져 있고 높이 평가되는 운동 기계입니다. 종아리, 대둔근, 햄스트링과 같은하지 근육을 효과적으로 목표로합니다. 다리 프레스 장비에 발을 놓는 방식을 변경하면 다양한 다리 근육에 집중할 수 있습니다.

예를 들어, 선수들이 잘 정의 된 햄스트링이 있지만 사두근이없는 경우, 다리 압박은 근육 불균형을 교정 할 수 있습니다.

  Yanre Leg Press는 인체 공학 및 안전 원칙에 따라 설계되었습니다. 둔근, 종아리, 대퇴사두근을 작동시켜 뼈와 관절에 가해지는 스트레스를 완화합니다. 또한, 이 짐 레그 프레스는 허리에 미치는 영향을 피하면서 대퇴사두근을 강화하는 방식으로 제작되었습니다. 이것은 전체 동작 범위를 허용합니다. 이 상업용 레그 프레스는 연령 제한이 없으며 정기적으로 사용하면 효과적으로 다리 모양을 만들 수 있습니다.

의 특징 Yanre 다리 보도

  • 편안함을 위해 설계된 제품

풋 플레이트와 시트 트랙의 각도 조정은 무릎에 미치는 영향을 줄이면서 이상적인 포지셔닝을 가능하게합니다.

  • 쉽게 변경 가능한 무게

앉은 상태에서도 손이 닿기 쉽기 때문에 기계에 포함 된 기본 핀으로 무게 스택을 조정할 수 있습니다.

  • 편안한 일방적 인 운동

한 번에 하나의 다리를 훈련시키려는 경우, 이동 암과 발판의 위치를 ​​통해 유휴 다리를 편안하게 쉴 수 있습니다.

  • 이동

안전하고 효과적인 운동을 위해,이 레그 프레스에서 운동 경로가 잘 정의되어 있습니다. 이렇게하면 고립 된 근육을 타겟팅 할 수있는 움직임을 밀고 당기는 일을 담당 할 수 있습니다.

  • 극대화 된 저항

운동하는 동안 웨이트 플레이트가 회전 경로를 따라 가면서 최적의 저항 프로파일을 만듭니다. 다리가 완전히 확장되면 더 쌓입니다.

  • 지침 포함

풀 컬러 및 큰 글꼴로 쉽게 이해할 수있는 지침 플래 카드가 패키지의 일부입니다. 여기에는 설정 및 운동 위치에 대한 설명 다이어그램이 있습니다.

앉은 다리 프레스 사양

  • 지능적인 터치와 디자인 요소가있어 자연스러운 느낌과 기억에 남는 경험을 선사합니다.
  • 조절 식 시트는 다양한 사용자의 다리 길이를 수용합니다.
  • 메인 프레임은 75 * 118 * 3.0 반 타원형 파이프를 채택하고, 기능 영역은 50 * 120 * 3.0 평면 타원형 파이프를 채택하고, 이동 암은 40 * 80 * 3.0mm를 채택하고, 공동 파이프는 50 * 100 * 3.0 평면 타원형 파이프입니다. 모든 파이프는 Q235 인증을 받았습니다.
  • 고밀도 폼 커버, "가구 등급"PU 가죽 및 일체형 ABS 가드 커버.
  • 파이프 내부의 케이블은 다리 기계를 정리합니다.
  • 전체 덮개, 4mm 두께 ABS 버진 소재, 내구성 및 친환경.
  • 일본은 6kg 강도를 견딜 수있는 19 * 1 + 75 * 1400 코팅 와이어로 와이어 케이블을 만들었습니다.
  • NW: 280kgs/617lbs
  • GW: 290kgs/639lbs
  • Installation size:1205*1117*1660mm/ 47*44*65in
  • 무게 스택: 100kg-20pcs/220lbs-20pcs

다리 압박 운동

하체 운동이 필요한 경우 상용 레그 프레스 기계가 표시됩니다. 스포츠 훈련의 경우 균형과 안정성을 향상시키는 것과 함께 근육에 작용하기 때문에 프리 웨이트를 사용하는 것이 좋습니다. 그러나 필요한 모든 것이 몸매를 가꾸고 기본적인 근력 운동을하는 것이라면 레그 프레스 머신이 덤벨 스쿼트의 훌륭한 대체물이 될 수 있습니다. 이 간단한 다리 운동기구를 사용하면 복잡한 지침을 따를 필요가 없습니다. 앉고 다리로 밀기 만하면됩니다. 일상적인 운동에서 레그 프레스와 함께 프리 웨이트를 사용할 수 있습니다.

레그 프레스에는 특별한 이점이 있습니다. 많은 연구에서 스쿼트가 레그 프레스와 달리 운동 선수에게 더 나은 것으로 나타 났지만, 다른 연구에서는 레그 프레스 기계가 근육량, 힘 및 동작 범위를 구축하는 데 여전히 유용하다는 것을 나타냅니다. 결국 이것은 상당히 과소 평가 된 장비 인 것 같습니다.

질량을 쌓기 위해 드롭, 클러스터 또는 고반복 세트 또는 편심 과부하 훈련을 수행하여 다리 웨이트 머신으로 창의력을 발휘할 수 있습니다. 이 모든 것은 당신이 심각한 땀을 흘리게 할 것입니다.

시트 레그 프레스를 제외하고, Yanre 휘트니스는 또한 많은 다른 유형의 레그 프레스 머신을 제공합니다. 지금 아래에서 확인하십시오!

빠른 판단 팁

#독창성:

1. 자체 강도 장비를 설계 할 R & D 센터가 있는지 확인합니다. 디자이너와 디자인 컨셉에 대해 이야기하십시오.

# 움직임 각도 :

2. R & D 센터의 디자이너에게 보통 체육관 장비로 운동하는지 물어보십시오. 체육관 장비로 운동하지 않는 디자이너는 근력 운동기구를 설계해서는 안됩니다.

3. 피트니스 장비를 직접 사용해보십시오. 다음 세 가지 측면을 경험해야합니다.

  • 사용하기 쉬운 지 여부
  • 특정 장비가 대상 근육 그룹을 활성화하는지 여부
  • 최대 수축 경험이 있는지의 여부에 따라 수렴 및 분기 장비에 사용됩니다.

#끝:

4. 표면에 적용되는 특정 처리 방법에 대해 알고 있어야합니다.

5. 표면이 부드러운 지 확인하십시오.

6. 표면 코팅의 접착력을 확인하려면 열쇠와 같은 단단한 금속 물체를 가지고 장비 표면을 긁으십시오.

# 프레임 파이프 :

7. 파이프 표준 :이 파이프의 표준에 대해 공급 업체에 문의하십시오. 예를 들어, 중국에서는 피트니스 장비 파이프가 Q235 표준을 충족해야합니다.

8. 파이프 크기 : 프레임 파이프의 길이와 너비가 40mm x 80mm 이상이고 두께가 3.0mm 인 것이 좋습니다.

9. 처리 : 절단 및 용접보다 굽힘 생산 절차가 선호됩니다.

10. 페인트 튜브가 아닌 원료의 두께를 확인하십시오.

#사이:

11. 처리 방법과 연결의 이론적 근거에 대해 공장 담당자에게 문의하십시오.

12. 연결 판의 두께와 나사의 강도를 확인하십시오.

#좌석

좌석 충전물 :

13. 엄지 손가락으로 시트를 단단히 누르거나 특정 기기를 적용하여 밀도를 측정하십시오.

시트 가죽 :

14. 냄새 : 매운 냄새가 있는지 확인하십시오.

15. 촉각 인상 : 손으로 표면을 만지고 촉각 인상을 확인하십시오.

16. 밀도 : 절단 / 측면에서 관찰하고 기공을 점검하십시오. 기공이 많을수록 밀도와 품질이 낮아집니다.

17. 두께 : 재료의 두께를 확인하십시오. 두꺼울수록 좋습니다.

시트 서포트 플레이트

18. 사용 된 재료를 확인하십시오. 일반적으로 ABS는 철판 및 합판보다 낫습니다.

19. 충진재와 지지판이 일치하는지 확인하십시오.

좌석 조절기

20. 시트를 여러 번 조정하여 사용하기 쉬운 지 확인하십시오. 좌석을 조정 한 후 좌석에 앉아 흔들어 안정성을 테스트합니다.

# 성분

-고패

21. 재료 : 사용 된 재료를 결정하고 비교 차트에 따라 재료가 적절한 지 평가하십시오.

22. 안정성 : 도르래를 회전시키고 흔들리는 지 관찰하십시오.

-캠:

23. 적용된 재료를 결정하고 비교 차트에 따라 적합한 지 평가하십시오.

24. 풀리와 CAM을 사용할 때 부드러운 지 점검하십시오.

25. 기계를 사용하고 기계의 설계가 운동 원리와 일치하는지 확인하십시오.

-케이블:

26. 케이블의 두께를 확인하십시오. 두꺼울수록 케이블이 더 견고 해집니다.

27. 상업적 용도로 구입하는 경우, 가정용 장비를 산업 장비에 적용하는 제조업체는 절대 속이지 마십시오.

28. 피로 시험 보고서와 함께 최대 하중 용량에 대해 문의하고 결과를 확인하십시오.

#안전:

29. 표준 ISO20957 충족 : ISO20957 인증서가 있는지 확인하십시오. 이는 장비가 국제 표준화기구를 통과했음을 의미합니다.

30. 안정성 : 핀이 장착 된 기계를 밀어 안정적인지 확인하십시오. Lat Pulldown과 같은 기계에서 최대 무게를 선택한 다음 핸들을 갑자기 풀어 장치가 여전히 안정적인지 확인하십시오.

31. 총 순 중량 : 중량 판을 빼십시오. 더 무겁고 안전합니다.

32. 전체 구조 : 부상을 피하기 위해 피트니스 장비 파이프의 표면에 돌기가 없어야합니다.

33. 표면의 모서리와 모서리의 반경은 2.5mm 이상이어야합니다. 또한 버가 없어야하고 둥근 모서리를 사용해야합니다.

34. 튜브 끝 : 모든 튜브 끝은 손에 접근 할 수 있어야하며 발 부분은 닫아야합니다.

35. 언제든지 모션을 멈출 수 있어야합니다.

36. 체중 선택 핀에는 운동 중 우발적 인 변화 나 움직임을 방지하기 위해 홀딩 시스템이 장착되어야합니다.

제조 공정

상업 강도 장비 구매 가이드 제조 공정 1

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https://www.youtube.com/watch?v=fVbufpln4c0