불가리아 가방

BU01

불가리아 가방

불가리안 백 BU01은 초승달 모양의 트레이닝 도구로 협응력 향상, 코어 근육 강화, 전반적인 어깨 및 관절 가동성 증가에 도움을 줍니다. 불가리안 백을 사용하여 그립, 손목, 팔, 어깨, 등, 다리 및 회전 근육이 모두 강화되고 증가됩니다. 이 가방은 가죽이나 캔버스로 만들어졌으며 원하는 무게를 만들기 위해 모래로 채워져 있습니다.

설명

불가리아어 가방, 불가리아어 무게 가방 판매

불가리아어 가방 기본 사항

불가리아어 가방은 무엇입니까? 불가리아어 가방은 상체 및 하체 훈련에 사용되는 초승달 모양의 훈련 도구입니다. 불가리아어 가방은 다양한 피트니스 능력을 가진 사용자에게 적합하도록 다양한 무게로 제공됩니다.

가방은 가죽이나 캔버스로 만들어졌으며 원하는 무게를 만들기 위해 모래로 채워져 있습니다. 또한 다양한 운동을 가능하게하는 여러 핸들이 있습니다. 전문 체육관 장비 제조업체로서 우리 공장은 도매 가격으로 상업용 품질의 무게 가방을 제공하는 것을 목표로합니다.

불가리아어 가방 1

 

불가리아어 가방의 특징

  • 강화 된 바느질

Yanre 피트니스 불가리안 백은 힘든 운동에 대처할 수 있도록 강화된 스티칭으로 강화되었습니다.

  • 향상된 둘러싸 기

모래는 모래가 새거나 흘러 나오지 않도록 가방에 넣기 전에 3 번 싸야합니다.

  • 폼 안감 가방

싸인 모래는 반발 폼 라이닝으로 덮여있어 모래에 대한 쿠션을 제공합니다.

  • 고운 모래

불가리아 파워 백에 채워진 모래는 가늘고 부상을 입힐 수있는 돌이 없습니다.

  • 다양한 가중치

가방의 무게는 5kg, 10kg, 15kg, 20kg 및 25kg입니다.

  • 다목적

그립에 따라 다양한 운동을 할 수있는 장비입니다.

불가리안 백 5

불가리아어 가방의 장점

  • 폭발성 향상

불가리아어 백을 사용하면 사용자가 짧은 시간에 최대 전력 출력을 생성하는 능력을 향상시킬 수 있습니다.

  • 신속성과 민첩성 향상

웨이트 백으로 훈련하려면 특정 신체 자세를 유지하면서 신속한 움직임이 필요하므로 신속성과 민첩성이 향상됩니다.

  • 근 지구력 향상

근력 운동기구 인 가방은 상체와 하체의 근육을 운동합니다.

  • 그립 강도 향상

가방을 사용하려면 손잡이를 단단히 잡으면 그립 강도가 향상되고 데 드리프트와 같은 다른 운동을 개선하는 데 도움이됩니다.

  • 기능 훈련

가방은 대부분의 움직임 패턴이 자연스러운 움직임을 모방 한 움직임 기반 장비입니다.

불가리아어 가방 운동

불가리아 샌드백은 다양한 전신 운동을 수행하는 데 사용할 수있는 다목적 장비입니다. 그것으로 스쿼트, 런지, 스윙, 윗몸 일으키기, 팔 굽혀 펴기, 후광, 드롭 및 캐치 등의 운동을 할 수 있습니다. 예를 들어 양 스윙 :

  1. 피트니스 가방의 손잡이를 중앙에 잡고 발을 어깨 길이만큼 벌리고 서있는 자세를 취합니다.
  2. 가방을 오른쪽으로 당기고 어깨 위에 올려 놓습니다. 이 시점에서 팔꿈치는 위쪽을 향하고 앞으로 향해야합니다.
  3. 제어 된 후진 동작으로 가방을 시작 위치로 다시 떨어 뜨립니다.
  4. 원하는 횟수로 동작을 반복합니다.
  5. 똑같은 운동을하되, 이제 가방을 왼쪽으로 옮기고 같은 횟수로 반복합니다.

전문가 팁 :

  • 항상 좋은 그립을 유지하십시오.
  • 움직임 내내 숨을 쉬십시오.
  • 발을 바닥에 단단히 고정하여 몸을 안정되게 유지하십시오.

관련 포스트

리뷰

리뷰는 아직 없습니다.

"불가 리안 가방"을 처음으로 리뷰하십시오