상품 설명
최고의 로잉 머신, 에르그 머신, 로잉 에르고 미터 도매
특징:
- 큰 크기 118*178*21mm LED, 이중 색상 장착
디스플레이 - 1-16 저항 조정
- 230V50HZ 9VDC500mA
- 플러그 필요
- 디스플레이: 시간, 거리, 속도, 칼로리, 심박수, 나이, 체중, 키, 성별, 트레이닝 방법
- 패키지 크기: A: 1550*90*180mm B:1050*440*990mm
- 조립된 크기: 1530*460*1800mm
- NW : 55KG, GW : 60KG
- 최대 사용자: 150kg
중국에서 로잉 머신을 수입하고 싶습니까? Yanre 피트니스는 최고의 선택입니다. Yanre 중국의 최고의 체육관 장비 제조업체 및 공급 업체로서 상업용 품질의 마그네틱 로잉 머신을 도매 가격으로 제공합니다. 우리는 회원들에게 원활한 운동 경험을 제공하고 자연스러운 사이클링 느낌을 즐기는 것을 목표로 합니다.
로잉 머신 기초
로잉 머신이란? 물속에서 보트를 젓는 동작을 시뮬레이션하여 운동이나 훈련을하는 데 사용되는 운동 장비입니다. 에르그 머신은 전신 운동을하고 모든 주요 근육 그룹에 참여하므로 전반적인 건강을 개선 할 수있는 놀라운 장치입니다.
이 기계는 모든 체력 수준의 사용자에게 적합하며 체육관, 피트니스 센터 회원 또는 집에있는 개인이 사용할 수 있습니다.
로잉 머신의 기능
로잉 머신 운동의 기능과 이점은 다음과 같습니다.
- 전신 운동
조정은 대퇴사 두근, 둔근, 햄스트링, 복근, 근육, 이두근, 삼두근, 등 위쪽 및 허리를 포함한 하체 및 상체 근육을 모두 사용합니다.
- 낮은 충격
체육관 로잉 머신을 사용하면 사용자의 관절에 최소한의 스트레스를 가할 수 있으며 기존 관절 문제가있는 사람들과 체중 부하 운동을 피하고 싶은 사람들에게 좋은 대안이 될 수 있습니다.
- 지구력 향상
조정 운동을 규칙적이고 지속적으로 수행하면 지구력과 체력이 증가하는 장기적인 이점이 있습니다.
- 다재
로잉 머신은 정상 상태의 유산소 운동 및 고강도 인터벌 훈련에 사용할 수 있으며 사용자의 능력에 맞게 저항을 조정할 수 있습니다.
- 자세 개선
조정을하려면 당길 때 똑바로 서 있어야합니다. 정기적으로 올바른 형태와 기술로 수행하면 장시간 컴퓨터 작업을하는 사람들이 구부린 자세를 교정하는 데 도움이 될 수 있습니다.
특징 Yanre 조정 기계
- 인체 공학적 설계
실내 로잉 머신은 사용시 효율성을 보장하기 위해 인체 공학에 특별한주의를 기울여 설계되었습니다.
- 조정 가능한 자기 저항
이 기능을 통해 사용자는 자신의 능력에 맞게 기계의 저항을 조정할 수 있습니다. 운동가가 운동을 더 어렵게 만들 수 있습니다.
- 패딩 시트
좌석은 운동 할 때 필요한 편안함을 제공하기 위해 패딩 처리되어 있습니다.
- 미끄럼 방지 페달
기계에는 사용자의 발이 단단하게 부착되고 원활한 운동을 위해 균형이 잘 잡히도록 스트랩이 달린 미끄럼 방지 페달이 있습니다.
- 모든 체중 지원
프레임과 시트는 힘든 운동 중에도 모든 체중을 지탱할 수있을만큼 튼튼합니다.
- 디지털 모니터
디지털 모니터를 사용하여 운동 중에 시간, 칼로리 및 기타 지표를 확인하여 피트니스 목표를 추적 할 수 있습니다.
- 쉬운 사용
올바른 형태를 배우고 체력 수준에 대한 저항을 조정하는 것은 매우 쉽습니다.
- 움직임 추적
당사의 기능 훈련 로잉 머신을 사용하면 디지털 모니터 디스플레이에 실시간 통계를 제공하여 사용자가 자신의 향상을 추적할 수 있습니다. 이것은 더 열심히 일할 수 있는 좋은 동기가 될 수 있습니다.
로잉 머신 사양 :
- 판이 적재 된 등측 수평 벤치 프레스는 인간의 움직임으로 설계되었습니다. 별도의 웨이트 호른은 동일한 강도의 발달과 근육 자극의 다양성을 위해 독립적 인 발산 및 수렴 운동을합니다.
- 메인 프레임은 40 * 80 * 3.0mm 관을 채택합니다. 모든 파이프는 Q235 인증 파이프입니다.
- 인체 공학적 디자인, 부드러운 운동.
- 단단한 크롬 웨이트 플레이트 슬리브.
로잉 머신을 사용하는 방법?
초보자는 운동을하기 전에 적절한 형태의 체육관 노 젓는 사람을 배워야합니다.
조정 동작은 동작을 부분으로 분할하고 개별적으로 수행 한 다음이를 결합하여 완전한 운동을 수행하여 학습 할 수 있습니다.
- 시작 위치 (The Catch)
팔을 펴고 핸들, 다리를 무릎에서 구부리고 등을 똑바로 잡고 기계에 앉기 시작합니다.
- 다리 격리
시작 위치에서 다리를 사용하여 평평하고 완전히 펴질 때까지 뒤로 미십시오. 이 동작 중에 팔을 완전히 펴야합니다.
동작에 익숙해 지도록 여러 번 반복하십시오.
- 팔 격리
레지스탕스 로잉 머신에 앉은 상태에서 다리를 편평하고 완전히 뻗은 상태에서 핸들이 가슴 아래에 약간 닿을 때까지 몸쪽으로 당깁니다. 이 위치에서 약 45도 뒤로 기울여야합니다.
- 완전한 움직임
이제 두 움직임을 결합하십시오.
참고 : 순서, 다리, 팔, 팔, 다리를 따르십시오. 즉, 다리로 뒤로 밀고, 팔을 사용하여 핸들을 몸통쪽으로 당기고, 팔을베이스쪽으로 풀고, 무릎을 구부려 시작 위치로 다시 시작합니다.
운동 중 일반적인 실수
- 등을 굽히기 – 항상 등을 똑바로 유지해야합니다.
- 팔을 너무 높이거나 너무 낮추십시오. 조정하는 동안 팔은 가슴 바로 아래에 있어야합니다.
- 무릎을 옆으로 떨어 뜨리기 – 항상 서로 가깝게 유지하십시오.
우리의 전문 로잉 머신은 효과와 긴 수명을 보장하기 위해 프리미엄 품질의 재료로 잘 설계되고 제작되었습니다. 회원들이 일반적인 기계 고장으로 인해 중단없이 운동을 즐길 수 있도록하십시오. 문의하기 .
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