리사

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코치, 작가

John Smith는 업계에서 10년 이상의 경력을 가진 공인 피트니스 강사입니다. 그는 1985년 영국 런던에서 태어나 스포츠와 피트니스에 대한 열정을 갖고 자랐습니다. John은 16세에 지역 체육관에 가입하고 역도를 시작하면서 피트니스 여행을 시작했습니다.
고등학교 교육을 마친 후 John은 배스 대학교에서 스포츠 과학을 공부하여 인체와 운동의 이점에 대해 더 깊이 이해하게 되었습니다. 대학 재학 중 John은 다양한 아마추어 보디빌딩 대회에 참가하여 여러 타이틀을 획득했습니다.
졸업 후 John은 지역 체육관에서 개인 트레이너로 일하기 시작하여 고객에게 결과를 제공하는 것으로 빠르게 명성을 쌓았습니다. 또한 공인 그룹 피트니스 강사가 되어 스핀, 요가, 필라테스 등의 수업을 시작했습니다.
2015년에 John은 자신의 피트니스 사업을 시작하여 런던 전역의 여러 지역에서 개인 트레이닝 및 그룹 피트니스 수업을 제공했습니다. 이후 그는 온라인 코칭을 포함하도록 사업을 확장했으며 수백 명의 고객이 피트니스 목표를 달성하도록 도왔습니다.
오늘날 John은 계속해서 활동적인 피트니스 애호가이며 다른 사람들이 더 건강하고 행복한 삶을 살 수 있도록 돕는 일에 열정적입니다.

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