강도 장비 – 확실한 FAQ 가이드

도매 피트니스 시장은 모든 종류의 근력 장비로 가득 차 있습니다. 단순한 것에서 다목적에 이르기까지 모든 것이 여기 있습니다. 

상업용 강도 기계에 대해 배우고 싶지만 어디서부터 시작해야할지 모르십니까? 걱정하지 마세요. 당신은 바로 이곳에 왔습니다.

이 FAQ 가이드에는 근력 운동 장비에 대한 모든 정보가 한곳에 있습니다. 그것은 당신의 선택을 훨씬 쉽고 정보에 입각 한 것을 만들 것입니다.

의 시작하자!

차례

근력 장비의 유형은 무엇입니까?

강도 장비 광범위한 카테고리입니다. 다음 유형의 장비가 있습니다.

• 플레이트 하중 강도 장비
• 핀 부하 강도 장비
• 랙
• 벤치
• 자유로운 무게

대부분의 상용 근력 훈련 장비는 핀로드 또는 플레이트로드입니다.

그림 1 – 근력 훈련 장비

플레이트 하중 강도 장비 :

플레이트 장착 장비는 웨이트 플레이트를 사용했습니다. 많은 플레이트 로딩 강도 기계가 있습니다. 처럼:

• 레그 프레스 머신
• 스쿼트 머신 해킹
• 등측 로우 머신
• 가슴 프레스 머신등

핀 부하 강도 장비 :

핀 로드 강도 장비는 선택형 기계라고도 합니다. 이들은 부착된 가중치 스택을 사용합니다. 

이 유형의 강도 장비에는 다음이 포함됩니다.

• 엎드린 다리 컬 기계
• 시티드 로우 머신
• 종아리 확장 기계
• 가슴 프레스 머신
• 레그 프레스 머신등

전원 랙 또는 랙 :

파워 랙 또는 랙에는 네 가지 유형이 있습니다.

• 전체 랙
• 하프 랙
• 기능성 트레이너
• 스미스 머신

전체 랙 :

그림 2 – 최대 전력 랙

최대 전력 랙에는 다음이 있습니다.

• XNUMX면 프레임 워크
• 파워 케이지라고도 함
• 높은 중량
• 부착 가능 무게 벤치

하프 랙 :

하프 파워 랙에는 다음이 있습니다.

• 단 2 개의 직립
• 전체 랙에 비해 공간 절약
• 싼
• 바벨 용 J- 훅
• 안전 고리

기능성 트레이너 :

A 기능성 트레이너 케이블 기계입니다. 다양한 운동을 제공합니다. 

좋은 기능적 트레이너는 코어, 상체 및 하체를 강화할 것입니다.

기능적 트레이너의 자질은 다음과 같습니다.

• 다목적
• 조절할 수 있는
• 높고 낮은 풀리
• 대칭 
• 듀얼 웨이트 스택
• 무제한 운동
• 안정성
• 부드럽게
• 감시자가 필요하지 않음

그림 3 – 핀이 장착 된 기능 트레이너

스미스 머신 :

스미스 머신은 수직 이동 가이드 스쿼트 바가있는 케이지입니다.

상업용 스미스 머신의 특성은 다음과 같습니다.

• 높은 중량
• 안전한 무료 바벨 운동
• 솔리드 프레임
• 좋은 자세를 촉진합니다
• 모든 주요 근육을 발달시킵니다.

체육관 벤치 :

체육관 벤치는 기본적인 근력 장비입니다. 이들은 쉽게 구할 수 있고 널리 사용됩니다. 상업용 체육관 벤치는 다음과 같습니다.

• 선별 또는 플레이트로드
• XNUMX 가지 유형
  • 고정 및 평평한 무게 벤치
  • 조절 가능한 무게 벤치
  • 올림픽 웨이트 벤치
  • 특수 웨이트 벤치
• 접이식
• 이동하기 쉬움

그림 4 – 조절 가능한 웨이트 벤치

자유 무게 :

무료 웨이트는 근력 운동을위한 저렴한 옵션입니다. 올바르게 사용하려면 관리 및 훈련이 필요합니다.

프리 웨이트에는 다음이 포함됩니다.

• 덤벨
• 바벨
• 케틀 벨즈등

그림 8 – 아령

나란히 비교하면 세 가지 유형의 프리 웨이트 간의 차이점은 다음과 같습니다.

덤벨	바벨	케틀 레벨
둥근 판 모양의 중간 손잡이 손잡이의 각 측면에 판 더 많은 동작 범위 한 손 사용 XNUMX 가지 유형 고정 조정 가능 스튜디오	스트레이트 메탈 바 양쪽 끝 슬리브 웨이트 플레이트 고정 수직 모션 만 양손 필요 XNUMX 가지 유형 표준 올림픽 파워 리프팅	구형 모양 핸들 상단 단일 더 많은 동작 범위 한손 사용 두 가지 유형 표준 주철 경쟁

그림 9 – 상용 강도 장비 (덤벨)

어떤 유형의 근력 장비를 사용하는 것이 더 낫습니까, 저항 기계 또는 프리 웨이트?

근력 기계와 프리 웨이트는 모두 근육을 형성합니다. 둘 사이의 차이점은 안전성, 가격, 공간 등입니다.

자유 무게 :

• 학습 곡선
• 다양한 움직임
• 다양한 운동
• 안전성 문제
• 부상 위험
• 균형 및 조정에 더 적합

강도 기계 :

• 적은 학습 곡선
• 움직임의 제한된 범위
• 고립 된 운동
• 프리 웨이트보다 안전
• 부상에서 회복하는 경우 더 좋습니다.
• 더 높은 중량
• 더 많은 지원

핀로드 및 플레이트로드 강도 장비의 차이점은 무엇입니까?

근력 운동 기구는 웨이트를 사용하여 운동에 대한 저항을 제공합니다. 이러한 추는 핀 로드 또는 플레이트 로드가 가능합니다.

최종 목표는 두 가지 유형의 중량 하중에 대해 동일하지만 동일하지는 않습니다.

핀 하중 기계와 판 하중 강도 장비의 차이점은 다음과 같습니다.

핀 부하 강도 장비 :

• 선택됨
• 직사각형 추 플레이트
• 고정 중량
• 사용이 간편
• 저항을 쉽게 조정
• 고급 레벨

그림 10 – 핀이 장착 된 다리 확장 및 컬 기계

플레이트 하중 강도 장비 :

• 사용 된 웨이트 플레이트
• 원형 추 플레이트
• 더 높은 중량
• 로드 된 핀과 비교 한 학습 곡선
• 저항 조절이 어려움
• 싼

상용 강도 장비에서 찾아야 할 특성은 무엇입니까?

The 운동기구 시장에는 온갖 종류의 근력 운동 기구가 넘쳐납니다. 근력 운동 기구를 선택할 때 고려해야 할 사항은 다음과 같습니다.

• 무게 용량
• 무게 저장
• 건설
• 마감재
• 천 씌우기
• 이식성
• 조정 가능성
• 접이식 또는 고정
• 발자국
• 매끄러움
• 기능 추가
• 안전
• 유지보수 

무게 용량 :

더 높은 무게 용량으로 인해 강도 장비에 적응할 수 있습니다. 상업용 기계는 무게, 크기 및 빌드가 다른 사람들이 사용합니다.

더 낮은 무게 용량은 근력 기반 체육관 장비의 유용성을 제한합니다.

대부분의 상용 강도 장비는 최대 400Kgs의 무게 용량을 가지고 있습니다.

무게 저장 :

무게 저장 장치가 내장 된 강도 장비로 공간을 절약합니다. 별도의 웨이트 랙이 필요하지 않습니다.

보관 용 못이나 핀은 알루미늄으로 만들어져 있습니다. 사용 중에는 기계의 균형추 역할을합니다.

그림 12 – 강도 기계의 무게 저장 핀

구성:

그림 13 – 강도 장비의 구성

상용 강도 장비는 오래도록 제작되었습니다. 고품질 소재로 제작되었습니다.

YR Fitness 근력 장비는 다음과 같이 구성됩니다.

• 하이 게이지 스틸
• 알류미늄

다른 재료는 과도한 사용으로 인해 마모되고 찢어 질 수 있습니다. 장기적으로 비용이 많이 드는 선택입니다.

마침 :

땀과 과도한 사용은 프레임에 좋지 않기 때문에 마무리가 중요합니다. 저품질 마감은 쉽게 손상되고 브랜드 이미지에 좋지 않습니다.

상업용 강도 기계의 경우 마감은 분말 코팅 또는 크롬입니다.

YR Fitness 근력 장비는 두 겹의 분말 코팅으로 보호됩니다.

실내 장식품 :

품질이 낮은 실내 장식은 마르고 갈라지고 움푹 들어갑니다. 또한 사용자가 벤치 나 좌석에서 미끄러질 수 있기 때문에 좋지 않습니다.

상용 강도 장비 덮개는 다음과 같습니다.

• 고밀도 패딩 폼
• PU 가죽 또는 PVC 가죽
• 질감 비닐
• ABS 플라스틱 지지판

패딩은 편안함을 위해 2-3 인치 두께 여야합니다.

조정 성 :

조절 가능한 강도 기계에는 많은 이점이 있습니다. 처럼

• 이중 기능
• 편평, 경사 및 하강 각도
• 다양한 빌드의 사람들에게 적합
• 광범위한 동작

조정 가능한 부품은 빠르고 쉽고 부드럽게 작동해야합니다. 근력 장비를 조정하는 방법에는 두 가지가 있습니다.

• 팝핀
• 단계 사다리

발자국:

넓은 풋 프린트 또는베이스를 가진 강도 기계는 사용 중에 더 안정적입니다. 바닥에는 바닥을 단단히 고정하는 고무 패드가 있습니다. 

이렇게하면 기계가 미끄러지거나 미끄러지지 않습니다.

부드러움 :

고품질의 상용 강도 장비는 사용 중에 부드럽습니다. 쥐거나 달라 붙지 않습니다.

이것은 기계의 이점을 극대화하고 부상을 방지합니다.

부가 기능 :

강도 장비를 추가하면 고객에게 더 다양하고 매력적입니다.

여기에는 다음이 포함됩니다.

• 교육용 플래 카드
• 병 홀더
• 휴대폰 및 키홀더 등

안전 :

근력 운동에는 헤비급이 포함됩니다. 쉽게 부상을 입을 수 있습니다. 근력 장비는 흔들림을 방지하기 위해 안정적인베이스를 가져야합니다.

조절 가능한 부품, 넓은 시트 및 등받이 패드의 적절한 잠금 메커니즘으로 패드에서 미끄러지거나 떨어지는 것을 방지합니다.

유지 보수 :

상용 강도 장비의 적절한 유지 관리에는 다음이 포함됩니다.

• 청소관련 
• 윤활제/루브리컨트
• 보증 등

강도 장비에서 슈라우드의 기능은 무엇입니까?

슈라우드는 핀 장착 강도 장비를 더 안전하고 매력적으로 만듭니다. 노출 된 중량 스택 또는 도르래 및 케이블 위에 놓이는 덮개입니다.

이렇게하면 무게 더미에 물건이 걸리지 않습니다. 또한 노출 손상으로부터 부품을 보호합니다.

슈라우드에는 두 가지 유형이 있습니다.

• 풀 슈라우드
• 하프 슈라우드

두 유형 모두 불투명하거나 투명합니다. 사용자를 안내하기위한 안내 플래 카드를 슈라우드에 배치 할 수도 있습니다.

상용 강도 장 비용 액세서리는 무엇입니까?

상업용 강도 장비는 다양한 액세서리로 업그레이드됩니다. 이들은 강도 장비에 포함되어 있지 않습니다. 액세서리는 별도로 구매해야 합니다.

이러한 액세서리에는 다음이 포함됩니다.

• 컬 바
• 손잡이 손잡이
• 삼두근 확장 핸들 등

멀티 짐 근력 장비 란?

"올인원"이라고도 합니다. 체육관 기계. 멀티 체육관은 하나의 기계에 여러 스테이션이 있습니다.

4, 6, 8, 10, 12 또는 그 이상의 스테이션이있을 수 있습니다.

YR Fitness에서는 다양한 체육관 근력 운동 장비를 판매하고 있습니다.

멀티 체육관의 장점은 다음과 같습니다.

• 다양한 운동
• 다목적
• 공간 절약형
• 여러 역
• 두 명 이상의 사용자 수용
• 비용 효율적인
• 콤팩트
• 핀로드 됨

상용 강도 장비를 이동하기가 쉽습니까?

예, 그렇습니다.

상업용 장비를 휴대 할 수있는 타당한 이유가 있습니다. 제한된 공간으로 인해 많은 상업용 체육관은 사용하지 않을 때 장비를 보관하는 것을 선호합니다.

강도 장비는 크기가 큽니다. 한 장소에서 다른 장소로 쉽고 빠르게 이동하는 방법은 장점입니다.

세 가지가 근력 기계를 쉽게 움직일 수있게합니다.

• 휠
• 접힘 성
• 처리

일부 상용 강도 장비에는 접을 수있는 부품이 있습니다. 이렇게하면 기기를 사용하지 않을 때 더 쉽게 공간을 절약 할 수 있습니다.

바퀴가 최선의 선택입니다. 장비를 사용할 때 접혀 있습니다. 기계를 바닥에 놓을 수 있습니다. 

일부 기계에는 한쪽 끝에 두 개의 바퀴가 있고 다른 기계에는 XNUMX 개의 바퀴가 있습니다. 양쪽 끝에 XNUMX 개.

그림 14 – 바퀴와 손잡이가있는 웨이트 벤치

손잡이는 강도 장비를 쉽게 당길 수 있도록합니다. 일부 기계에는 양쪽에 핸들이있는 반면 다른 기계에는 앞뒤에만 핸들이 있습니다.

이중 기능 상용 강도 장비는 무엇입니까?

이중 기능 근력 장비는 단일 기계에서 하나 이상의 운동의 이점을 제공합니다.

이중 기능 강도 기계의 몇 가지 예는 다음과 같습니다.

• 레그 익스텐션 & 라잉 레그 컬 머신
• 위도 풀다운 및 로우 로우 머신
• 스탠딩 이두근 및 삼두근 기계 등

YR 피트니스 내구성이 뛰어난 다용도 상업용 강도 기계를 제공합니다.

이중 기능 강도 장비는 다음을 제공합니다.

• 튼튼한
• 다중 사용
• 최대 1400Kgs의 장력을 견딜 수 있습니다.
• 공간 절약형

결론

특히 중국 최고의 체육관 장비 제조업체의 근력 장비 도매는 피트니스 관련 비즈니스에 필수입니다. 쉽게 이용 가능합니다.

온라인으로 이동하면 모든 형태의 근력 장비에 대한 정보를 찾을 수 있습니다. 이 FAQ 가이드가 정보 과부하로부터 당신을 구하고 올바른 방향으로 인도하기를 바랍니다.

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