상업용 바벨 세트 – 확실한 FAQ 가이드

상업용 바벨 세트를 구입할 준비를하고 있습니까? 상업용 바벨 세트에 대한 자세한 정보가 필요하십니까?

두 질문 중 어느 하나에 대해 긍정적 인 대답이 있으면 올바른 위치에있는 것입니다.

기사를주의 깊게 살펴보면 상업용 바벨 세트에 관한 모든 질문에 대한 답을 찾을 수 있습니다. 

한번 봐주세요!

차례

1. 바벨 세트의 주요 부분은 무엇입니까?

상업용 바벨 세트에는 주로 두 부분이 있습니다. 이 두 가지는 다음과 같습니다.

• 웨이트 플레이트: 추판은 보통 철로 만들어진 무거운 물건입니다. 웨이트 플레이트는 다양한 모양을 가질 수 있습니다. 일반적으로 추판은 모양이 원형이지만 정사각형, 다각형, 12면 및 기타 여러 모양에서 찾을 수 있습니다. 
• 바 : 바는 웨이트 플레이트를 들어 올리는 데 도움이되는 물체입니다. 바는 일반적으로 강철로 만들어집니다. 바는 양쪽에 웨이트 플레이트가 부착 된 긴 강철 막대입니다. 

상업용 바벨 세트는 장기적이고 과도하게 사용하기 위해 구입하기 때문에 바벨 세트의 웨이트 플레이트와 바는 양질의 재료로 만들어 져야합니다. 

그림 -1 : 바벨 세트의 부품

2. 상업용 바벨 세트의 유형은 무엇입니까?

시장에는 100 가지가 넘는 유형의 바벨이 있습니다. 상업용 바벨 세트를 구매할 계획이라면 반드시 100 가지 유형의 바벨을 모두 알아야하는 것은 아니며 이것이 실현 가능한 아이디어도 아닙니다.

시장에서 판매되는 모든 바벨은 크게 두 가지 범주로 분류 할 수 있습니다. 여기에서는 광범위한 범주에 대해 설명했습니다.

• 올림픽 바벨 세트 : 올림픽 바벨 세트는 국내 또는 국제 대회를 준비하는 사람들에게 더 적합합니다. 역도 대회. 가장 많이 사용하는 바벨 세트입니다. 올림픽 바벨 세트는 일반적으로 직경 2인치의 슬리브, 중간 깊이의 널, 700파운드 이상의 중량 용량을 가지고 있습니다.

그림 -2 : 올림픽 바벨 세트

• 표준 바벨 세트 : 표준 바벨 세트는 정기적 인 운동에 바벨 세트를 사용하는 일반 사람들에게 적합합니다. 표준 바벨 세트는 일반적으로 길이가 5 ~ 7 피트이며 무게는 약 200 파운드입니다. 

그림 -3 : 표준 바벨

3. 다양한 유형의 상업용 바벨 세트의 크기는 어떻게됩니까?

표준 바벨 세트와 올림픽 바벨 세트가 있습니다. 이 두 개의 상업용 바벨 세트의 모든 부분은 치수가 서로 다릅니다. 다음은 치수입니다.

바 직경 

• 표준 : 25 인치 (XNUMXmm)
• 올림픽 : 31 인치 및 32/50 인치 (XNUMXmm)

구멍 크기

• 표준 : 25 인치 (XNUMXmm)
• 올림픽 : 2 인치 (50.6mm)

바 길이 

• 표준 : 7 피트
• 올림픽 : 5-6 피트

4. 표준 및 올림픽 바벨 세트 웨이트 플레이트의 차이점은 무엇입니까?

두 가지 유형의 바벨 세트가 있다는 것을 이미 알고 있습니다. 이 두 가지 유형의 바벨 세트의 웨이트 플레이트의 차이점을 이해할 때입니다.

표준 바벨 세트	올림픽 바벨 세트
표준 바벨 세트의 웨이트 플레이트에는 직경이 1 인치 인 중앙에 구멍이 있습니다.	올림픽 바벨 세트의 웨이트 플레이트에는 직경이 2 인치 인 중앙에 구멍이 있습니다.
표준 웨이트 플레이트는 올림픽 웨이트 바에 맞지 않습니다.	올림픽 웨이트 플레이트는 어댑터를 추가하는 표준 바와 함께 사용할 수 있습니다.

만약 당신이 체육관 주인이거나 상업용 바벨 세트 구매자라면이 둘을 구별 할 능력이 있어야합니다. 

그림 -4 : 표준 대 올림픽 웨이트 플레이트

5. 상업용 바벨 세트에 가장 적합한 웨이트 플레이트를 선택하는 방법은 무엇입니까?

조직에 가장 적합한 바벨 세트를 선택하려면 바벨 세트의 가장 좋은 부분을 선택해야합니다. 상업용 바벨 세트에 가장 적합한 웨이트 플레이트를 선택하려면 다음 요소를 확인해야합니다.

내구성 기준 : 강철로 만든 페이트는 철로 만든 플레이트보다 오래갑니다. 따라서 내구성을 선호한다면 철제 추판을 구입하십시오.

비용 기준 : 강철로 만들어진 추판은 철판보다 비교적 비쌉니다. 더 적은 비용을 선호한다면 상업용 추판을 위해 다리미로 만든 추판을 선택하십시오.

표면 기준 : 상업용 바벨 세트를 사용할 표면이 목재 표면 인 경우. 고무 또는 고무 코팅 된 추판을 구입해야합니다. 콘크리트 표면의 경우 코팅되지 않은 판이 좋습니다. 

그림 -5 : 다양한 유형의 추판

6. 밀링 가공 된 제품과 가공되지 않은 가공 된 상업용 바벨 세트의 차이점은 무엇입니까?

바벨 세트에 대한 지식이 조금이라도 있다면 표준 및 올림픽 바벨 세트가 있다는 것을 이미 알고있을 것입니다. 

올림픽 바벨 세트는 표준 바벨 세트보다 더 나은 방식으로 제조됩니다. 상업용 바벨 세트를 구입할 계획이라면 올림픽 바벨 세트가 두 가지 유형의 마감으로 제공된다는 사실을 알아야합니다. 밀링 마감 및 비 밀링 마감입니다. 차이점은 다음과 같습니다.

밀링 마감	가공되지 않은 마감
더 많은 공차율	공차율 감소
공차율 5 %	공차율 2 %
용량보다 5 % 더 많거나 적은 무게를 가질 수 있습니다.	용량보다 2 % 더 많거나 적은 무게를 가질 수 있습니다.
덜 정확한 핏	더 정확한 핏

따라서 상업용 바벨 세트를 구매할 계획이라면 해당 세트에 대해 밀링되지 않은 웨이트 플레이트를 구매해야합니다. 

7. 핸드 홀드 웨이트 플레이트가 상업용 바벨 세트에 더 나은 선택입니까?

핸드 홀드 웨이트 플레이트는 본체에 하나 이상의 핸드 홀드 컷이있는 것입니다.

• 휴대가 간편한 핸드 홀드 웨이트 플레이트
• 이 웨이트 플레이트는 상업용 바벨 세트 및 기타 역도 운동에도 사용할 수 있습니다. 
• 핸드 홀드 웨이트 플레이트는 유연성을 보장하고 추가 역도 장비 구입 비용을 줄입니다. 

상업용 바벨 세트를 구매하는 체육관 소유자이거나 최종 사용자 이건간에 핸드 헬드 웨이트 플레이트를 구매하는 것이 더 나은 선택입니다.

그림 6 : 핸드 홀드 웨이트 플레이트가있는 바벨 세트

8. 남성용과 여성용 바벨 세트에 차이가 있습니까?

다른 많은 것들과 마찬가지로 남성용 바벨 세트와 여성용 바벨 세트에도 차이가 있습니다. 상업용 바벨 세트를 구매하기 전에 고객에게 더 나은 서비스를 제공하기 위해 다음과 같은 차이점을 알아야합니다. 

남성용 바벨 세트	여성용 바벨 세트
여성용 바벨 세트는 비교적 푹신합니다.	여성용 바벨 세트가 더 얇아졌습니다.
남자 바벨의 무게는 44 파운드입니다.	여성용 바벨의 무게는 33 파운드입니다.
남성용 바벨의 길이는 220cm입니다.	여성용 바벨의 길이는 201cm입니다.

여성의 손바닥은 자연스럽게 남성의 손바닥보다 작습니다. 그래서 그들은 남성들이 일반적으로 사용하는 바벨 세트에 익숙하지 않습니다. 

우리 가게에서 남녀 모두를위한 상업용 바벨 세트를 찾을 수 있습니다. 

그림 -7 : 바벨과 함께 운동하는 남녀

9. 표준 바와 올림픽 바의 차이점은 무엇입니까?

상업용 바벨 세트를 구매할 수있는 두 가지 유형의 바가 있습니다. 하나는 표준 또는 파워 피팅 바이고 다른 하나는 올림픽 바입니다. 이 둘의 차이점은 다음과 같습니다.

표준 바	올림픽 바
일반적인 역도 운동을 위해 표준 바가 만들어집니다.	올림픽 바는 올림픽 경기를 염두에두고 만들어졌습니다.
표준 바의 널링은 더 거칠다.	올림픽 바는 널링이 더 부드럽습니다.
전환이나 이동은 그렇게 쉽지 않습니다.	움직임의 전환이 비교적 쉽습니다.
표준 막대가 더 얇습니다.	올림픽 바가 더 넓습니다.
움직이는 동안 손을 찢을 수 있습니다.	찢어 질 위험 감소

10. 상업용 바벨 세트에 적합한 역도 바 강도를 선택하는 방법은 무엇입니까?

역도 바의 강도는 바가 견딜 수있는 무게 압력에 따라 측정됩니다. 

PSI가 180,000 이상인 역도 바는 좋은 것으로 간주됩니다.

PSI가 210,000 이상인 바는 상업용 바벨 세트에 가장 적합합니다. 

11. 상업용 바벨 세트의 슬리브 스핀을 테스트하는 것이 중요합니까?

상업용 바벨 세트의 모든 부분에는 고유 한 역할이 있으므로 바벨 세트 부분의 거의 모든 기능을 확인해야합니다. 

소매의 스핀은 표준 바벨 세트보다 올림픽 바벨 세트에서 더 중요합니다. 

베어링이있는 슬리브는 구매하는 데 점점 더 비쌉니다. 반면에 부싱이있는 슬리브는 느리지 만 구입 비용이 저렴합니다. 

소매의 스핀이 많을수록 바벨을 더 편안하게 들어 올릴 수 있습니다. 

그림 -8 : 바벨 세트 용 베어링 바

12. 상업용 바벨 세트의 채찍이 중요합니까?

바의 다목적 성 또는 채찍은 올림픽 리프팅에 필수적입니다. 올림픽 리프트 동안 바의 채찍은 깨끗한 상태에서 저크 상태로 전환하는 데 사용됩니다. 선수들은 구부러진 상향 운동량을 사용하여 저크 포즈를 완성합니다.

이것은 더 많은 채찍이 일반적으로 더 낫다는 것을 의미하며 더 많은 채찍이있는 상업용 바벨 세트를 구입해야합니다. 

13. 바벨 세트의 베어 피니시와 코팅 피니시 바의 차이점은 무엇입니까?

바의 마감은 추판의 마감만큼 중요하지 않습니다. 

그래도 상업용 바벨 세트를 구매하려면 베어 바벨과 코팅 마감 바의 다음과 같은 차이점을 알아야합니다.

베어 피니시	코팅 마감
더 많은 그립 제공	더 적은 그립 제공
녹의 위험이 있습니다	녹이 자랄 수 없습니다.
더 빠른 손상	오래 지속

그림 -9 : 고무 코팅 바벨 세트

14. 다양한 유형의 상업용 바벨 세트를 유지하는 방법은 무엇입니까? 

유지 관리는 대부분 상업용 바벨 세트의 웨이트 플레이트와 관련이 있습니다. 바벨 세트의 바는 많은 유지 관리가 필요하지 않습니다. 

강철로 만든 웨이트 플레이트가있는 상업용 바벨 세트는 녹이 발생하지 않도록 온도가 조절되는 장소에 보관해야했습니다. 

고무 코팅 및 플라스틱 중량 플레이트는 녹이 발생할 가능성이 없으므로 유지 관리가 쉽습니다. 

15. 최종 단어

상업용 바벨 세트에 관한 모든 질문에 대한 답을 얻었기를 바랍니다. 

이 기사에서 답하고자하는 질문은 상업용 바벨 세트를 구매하기 전에 알아야 할 가장 일반적인 사항입니다.

여전히 궁금한 점이 있으면 언제든지 문의 해주세요.