내슈빌에서 가장 적합한 사람들이 어디에서 어울리는지 궁금한 적이 있습니까? 더 이상 궁금해하지 마세요!
Music City의 리듬이 가득한 길에서는 멜로디가 높아지면서 심박수도 높아집니다. 상징적인 음악 외에도 내슈빌은 피트니스 매니아에게 꼭 맞는 체육관 라인업을 제공합니다.
노련한 피트니스 탐험가로서 우리는 내쉬빌의 피트니스 현장을 탐험하는 데 수년을 바쳤습니다. 안심하세요. 제 가이드가 여러분을 올바른 길로 안내해 드릴 것입니다.
여기에있는 2 내슈빌 피트니스 허브는 확실히 나머지 허브들 사이에서 눈에 띄는 것입니다.
- 체육관 5
- 포의 체육관
나머지도 알아보고 싶으신가요?
계속 읽어보고 살펴보겠습니다!
차례
1. 체육관 5
GYM5는 2006년부터 East Nashville의 최고의 커뮤니티 중심 피트니스 허브였습니다. 여기에서 회원은 다음을 수행할 수 있습니다. 레 리쉬 상쾌한 내슈빌 바람이 각 운동에 상쾌한 느낌을 더해줍니다. 예를 들어, 이 공간에서는 회원들이 신선한 내슈빌 공기를 들이마실 수 있어 모든 스쿼트, 런지 또는 버피 운동이 좀 더 활력을 느끼게 됩니다.
운영 시간 :
월요일 – 목요일 오전 6:00 – 오후 9:00
금요일 6 : 00 오전 - 8 : 오후 00
토요일 오전 8:00 – 오후 5:00
일요일 8:00 AM – 5:00 PM
세부:
전화 번호 : 615-226-5559
이메일 주소: [이메일 보호]
위치: 952 메인 스트리트, 내슈빌, TN 37206
제공 사항 :
- 근력 및 유산소 장비
- 그룹 운동 수업
- 훈련 캠프
- 넓은 야외 운동장.
테이크 아웃 참고:
GYM5는 내슈빌 야외 분위기가 다양한 피트니스 서비스와 완벽하게 조화를 이루는 커뮤니티 중심 공간입니다. 체육관은 건강, 웰빙 및 포용성의 문화를 육성하기 위해 최선을 다하고 있으며 모든 회원이 피트니스 여정에서 환영받고 지원받는다는 느낌을 받을 수 있도록 보장합니다.
2. 포의 체육관
'회상' 또는 '검은 철제 체육관'으로 묘사되는 포의 체육관은 '록키', '펌프핑 아이언'과 같은 상징적인 영화를 연상시키는 분위기를 자아냅니다. 포의 체육관(Poe's Gym)은 단지 역기 운동을 하는 곳이 아닙니다. 특유의 분위기가 영화계와 연예계의 주목을 받았다.
운영 시간 :
월요일 – 금요일 오전 5시 – 오후 00시
세부:
전화 번호 : (615) 668 - 8760
이메일 주소: [이메일 보호]
위치: 6100 Centennial Blvd, 내슈빌, TN 37209
제공 사항 :
- 청소년 및 학업 서비스
- 속도와 민첩성 개발
- POE'S GYM의 모든 계약에 관한 주의사항
테이크 아웃 참고:
Poe's Gym의 분위기는 피트니스 영화관의 황금 시대에 대한 향수를 불러일으킵니다. 이곳은 단순한 운동 장소 그 이상입니다. 이는 영화사에 깊이 뿌리내린 문화적 경험입니다.
3. 겟핏615
Jess Thompson의 리더십 하에 GETFIT615는 다이어트 문화와 억압에 맞서 연민과 소속감을 고취하는 등대 역할을 하고 있습니다. 체육관에서는 특히 다음과 같은 즐거운 움직임과 기술 숙달을 강조합니다. 케틀 벨, 체육관 내부와 외부 모두에서 개인에게 권한을 부여하는 것을 목표로 합니다.
운영 시간 :
월요일 6 : 00 오전 - 7 : 오후 45
화요일 오전 5시 – 오후 00시
금요일 6 : 00 오전 - 6 : 오후 15
토요일 오전 8:30 – 오전 11:30
일요일 오전 9~11시 – 오전 11시 15분
세부:
전화 번호 : 615-426-4785
이메일 주소: [이메일 보호]
위치: 65 뮤직 스퀘어 E, 내슈빌, TN 37203
제공 사항 :
- 개인 그룹 수업
- 수업 시간표
- 회원
테이크 아웃 참고:
GETFIT615에서는 단순한 신체 운동 그 이상에 중점을 두고 있습니다. 그것은 자기 가치가 존중되는 지원적인 환경을 조성하는 것입니다. 가상 및 오프라인의 다양한 멤버십 프로그램은 변화하는 요구 사항을 충족합니다. 피트니스 애호가 전체적인 경험을 추구합니다.
4. 핫박스 피트니스
HOTBOX Fitness는 근력 운동과 킥복싱에 중점을 두고 익숙한 피트니스 요법에 활기차고 역동적인 변화를 더해 운동 루틴에 활력을 불어넣습니다. 그들의 수업과 문화는 모두 자기 개선과 경계 확장에 관한 것입니다.
운영 시간 :
월요일 – 목요일 오전 5시 30분 오후 8시
금요일 5 : 30 오전 - 7 : 오후 00
토요일 오전 8:00 – 오후 1:00
일요일 9:00 AM – 1:00 PM
세부:
전화 번호 : 615-881-5795
이메일 주소: [이메일 보호]
위치: 1006 Nelson Merry Street 내쉬빌, TN 37203
오퍼링:
- 킥복싱: 이 세션은 격렬한 운동을 촉진할 뿐만 아니라 킥복싱의 기반이 되는 핵심 타격과 발차기를 익히기 위한 세션입니다.
- 근력 수업: 근력 수업은 종합적인 근육 강화를 위한 XNUMX가지 핵심 동작에 중점을 둡니다. 경첩 돌리기, 쪼그려 앉기, 밀기, 운반하기, 당기기, 회전하기를 포함하는 순환 여행에 뛰어들어 보세요.
테이크 아웃 참고:
HOTBOX Fitness는 킥복싱의 강도와 근력 운동의 정확성을 결합하여 독특한 운동 경험을 선사합니다. 기초적인 동작과 기술을 강조함으로써 회원들이 도전적이고 교육적인 세션을 모두 받을 수 있도록 보장합니다.
5. 2피트니스 소요
거의 2년의 경험을 보유한 내쉬빌의 보석인 Takes 2 Fitness는 단순한 멤버십보다 관계에 중점을 두는 것으로 유명합니다. 여기서 가입한다는 것은 체육관의 청결과 개인 관리를 공동 책임으로 하는 활기찬 커뮤니티의 일원이 된다는 것을 의미합니다. 예를 들어, Takes XNUMX에 가입하시면 단순한 회원이 아닙니다. 당신은 긴밀한 커뮤니티.
운영 시간 :
월~일요일 24시간 영업
세부:
- 전화 번호 : 615-727-0012
- 이메일 주소: [이메일 보호]
- 위치: 2 Fitness LLC 3102 West End Ave Suite 125, Nashville TN, 37203
제공 사항 :
- 일대일 세션(1시간 개인 개인 트레이닝 세션)
- 1:2 세션 (XNUMX인 XNUMX시간 개인 트레이닝 세션)
테이크 아웃 참고:
Takes 2 Fitness는 깊은 커뮤니티 유대를 조성하고 공유 공간에 대한 상호 존중을 강조함으로써 차별화됩니다. 그것은 체육관 그 이상입니다. 동지애와 집단적 돌봄이 수렴되는 공간입니다.
6. 프로 비타 피트니스
'프로비타 피트니스'는 엘리트 24시간 트레이닝 시설입니다. 전문가 코칭을 통해 회원들에게 증거 기반 근력 및 컨디셔닝 요법을 제공합니다. 개인화된 세션을 원하시든, 친밀한 그룹 수업을 원하시든, 그들의 사명은 여러분의 목표에 맞는 삶을 향해 여러분을 안내하는 동시에 피트니스에 기쁨을 불어넣는 것입니다.
운영 시간 :
월~목: 오후 3시~오후 00시
금요일: 오후 3시 – 오후 00시
토요일: 수업 참석만 가능
세부:
- 전화번호:(615) 214-3434
- 이메일 주소:[이메일 보호]
- 위치: 1329 6th Avenue North Nashville, TN, 37208
제공 사항 :
- 수업 및 일정: 우리 수업은 의도적으로 소규모로 최대 10명의 참가자로 구성되어 각 고객에게 맞춤형 교육 과정을 보장합니다.
- 개인 트레이닝: 최대 3명으로 구성된 그룹 내 일대일 세션의 개인적인 접촉입니다.
- 영양: 이 문구는 건강과 웰빙에 대한 진보적인 접근 방식을 설명합니다.
- 24/7 체육관: 귀하의 일상에 완벽하게 맞고 유연성을 보장하도록 맞춤화된 옵션을 선택하십시오.
회원 프로그램:
- 소그룹 수업 – 월 $180
- 오픈 체육관 - 월 $100
오픈 체육관 드롭인: $10/일 소그룹 개인 트레이닝 드롭인: $15/강좌
테이크 아웃 참고:
프로 비타 피트니스(Pro Vita Fitness)는 부티크 환경에서 개인적인 관심과 증거 기반 교육이 독특하게 조화를 이루는 서비스를 제공합니다. 피트니스에 즐거움을 불어넣겠다는 그들의 헌신은 다양한 제품과 개인의 발전에 초점을 맞추는 것에서 분명하게 드러납니다.
7. 배리스 내슈빌
Barry's Nashville은 단순한 피트니스 스튜디오 그 이상입니다. 이 허브는 숙련된 강사가 이끄는 그룹 피트니스 수업을 제공하는 데 전념하고 있습니다. 그러나 Barry's를 진정으로 차별화하는 것은 상징적인 "빨간 방"입니다. 이 공간에서는 HIIT(고강도 인터벌 트레이닝) 수업이 진행되며 참가자들은 자신의 한계를 뛰어넘어 단일 세션에서 무려 1000칼로리를 태울 수 있습니다.
운영 시간 :
월요일~목요일: 오전 4시 30분~오후 8시 30분
금요일 : 오전 4:30 – 오후 7:00
토요일 : 오전 6시 ~ 오후 30시
일요일: 오전 7시 – 오후 30시
세부 정보:
- 전화번호:+1 310-360-6262
- 이메일 주소:[이메일 보호]
- 위치: 308 11th Ave S, 내슈빌, TN 37203
제공 사항 :
- 아기 굽기 굽기
- 그 근육을 위해 노력해
- 비트 드롭
- 리프트 복구 실행
테이크 아웃 참고:
Barry's Nashville은 HIIT의 강도와 시그니처 레드룸의 매력을 결합하여 그룹 피트니스 경험을 향상시킵니다. "Burn Baby Burn"에서 "Run Lift Recover"까지의 수업 이름은 운동의 활기차고 변혁적인 정신을 담고 있습니다.
8. 철 부족 피트니스
Iron Tribe Fitness는 바벨, 맨몸 운동, 유산소 운동 및 기술 기반 운동을 결합한 전체적인 피트니스 접근 방식인 "POWER"로 눈에 띕니다. 체계적인 수업을 제공하여 개인의 성장을 촉진하고 참가자가 강도를 설정할 수 있도록 하며 무한한 잠재력과 지원을 강조합니다.
운영 시간 :
월요일 ~ 금요일 오전 5시 ~ 오후 15시
토요일 오전 7~10시
세부:
전화번호:205-226-8669
이메일 주소:[이메일 보호]
위치: 3201 Belmont Blvd, 내슈빌, TN 37212
제공 사항 :
- 그룹 피트니스 트레이닝
- 세미 프라이빗 개인 트레이닝
- 고성능 교육
- 온라인 교육
이 표는 Shape-Up Fitness Gym의 다양한 서비스에 대한 자세한 개요를 제공합니다. 다양한 훈련 방법을 사용할 수 있으므로 개인은 자신의 선호도, 목표 및 편안함 수준에 가장 잘 맞는 접근 방식을 선택하여 최적의 피트니스 경험을 보장할 수 있습니다.
| 제공 | 상품 설명 | 기능 및 포함사항 | 혜택 및 고유한 판매 포인트 |
| 그룹 피트니스 트레이닝 | 공인 강사가 이끄는 그룹 환경에서 진행되는 체계적인 운동입니다. | 여러 참가자가 참여하는 시간 제한 세션. 다양한 운동 루틴. 체육관 장비 및 시설 이용. | 사회적 상호 작용: 같은 생각을 가진 사람들을 만나고 상호 작용할 수 있는 기회입니다. 동기 부여: 그룹의 역동성은 개인의 성과를 향상시킬 수 있습니다. |
| 세미 프라이빗 개인 트레이닝 | 소규모 그룹을 통한 맞춤형 교육 세션으로 트레이너의 집중적인 관심을 보장합니다. | 제한된 그룹 규모(보통 2~4명의 참가자). 맞춤형 운동 계획. 트레이너와 일대일로 진행됩니다. | 개인화된 관심: 더욱 직접적인 피드백과 안내. 경제성: 일대일 세션보다 비용 효율적입니다. |
| 고성능 교육 | 최고의 신체 능력을 목표로 하는 운동선수나 개인을 위한 맞춤형 고급 훈련 요법입니다. | 스포츠별 운동. 근력 및 컨디셔닝 프로그램. 성과 추적 및 분석. | 최적화된 결과: 특정 목표를 위한 타겟 접근 방식입니다. 전문성: 운동 훈련을 전문으로 하는 트레이너. |
| 온라인 교육 | 원격으로 액세스할 수 있는 디지털 피트니스 프로그램을 통해 회원은 어느 위치에서나 훈련할 수 있습니다. | 가상 운동 세션. 디지털 리소스(비디오, 가이드)에 액세스합니다. 온라인 상담 및 피드백. | 유연성: 자신의 일정과 장소에 맞춰 운동합니다. 디지털 리소스: 포괄적인 교육 경험을 위한 다양한 온라인 콘텐츠 및 도구에 액세스할 수 있습니다. |
테이크 아웃 참고:
Iron Tribe Fitness는 다양한 운동 요소를 통합하여 회원들이 자신의 속도와 강도를 지정할 수 있도록 해줍니다. 무한한 잠재력에 대한 강조는 각 개인의 여정이 맞춤화되면서도 전체적인 성장을 위한 공유된 헌신으로 통합되도록 보장합니다.
9. 창고 그룹 피트니스 협곡
Shed Group Fitness Gulch에서는 다양한 초보자든 전문가든 누구에게나 적합한 피트니스 수업입니다. 집중 근육 그룹 세션부터 고강도 스테이션까지, 귀하의 필요에 맞는 맞춤형 운동이 있습니다. 또한 SHED Strength의 독점 개인 트레이닝과 속도 중심의 독특한 Shredder 수업을 통해 도전적이면서 신나는 독특한 피트니스 경험을 즐기실 수 있습니다.
운영 시간 :
월요일 – 목요일 오전 5시 – 8시 15분, 오후 12시 – 1시, 오후 4시 30분 – 6시 30분
금요일 오전 5시~9시 15분, 오후 12시, 오후 00시 4분~30시 5분
토요일 오전 7:15 – 11:30
일요일 오전 8:45 – 10:00
세부:
전화번호:615-651-0410
이메일 주소:[이메일 보호]
위치: 1201 Demonbreun, Ste 201, 내쉬빌, TN 37203
제공 사항 :
- 월요일 – 상체
- 화요일 – 파쇄기
- 수요일 – 하체
- 목요일 - 팔, 복근 등
- 금요일과 토요일 – 전신
- 일요일 기초 – 오픈 체육관
테이크 아웃 참고:
Shed Group Fitness Gulch는 맞춤형 운동과 환영하는 분위기를 완벽하게 혼합하여 각 세션이 효과적인 만큼 즐겁도록 보장합니다. 다양한 주간 서비스는 피트니스에 대한 균형 잡힌 접근 방식을 보장합니다.
결론
내슈빌에는 다양한 요구와 선호 사항을 충족할 수 있는 피트니스 센터가 있어 활기가 넘칩니다. 당신이 노련한 운동선수이든 이제 막 여행을 시작하는 사람이든, 이 도시는 당신에게 딱 맞는 것을 제공합니다. 피트니스 여정의 다음 단계를 밟을 준비가 되셨나요?
옵션을 탐색하고, 자신에게 맞는 것을 찾고, 운동화 끈을 묶고, 9개 목록에서 체육관을 선택하고, Music City의 중심에서 음악과 근육의 조화로운 조화를 만들어 보세요. 당신의 앙코르가 기다리고 있습니다!
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