범퍼 플레이트 현대 체육관의 필수적인 부분입니다. 그러나 회원에게 적합한 범퍼를 선택하려면 약간의 조사와 내부 통찰력이 필요합니다. 이 기사에서는 현명한 범퍼 플레이트 구매 결정을 내리는 데 필요한 지식을 제공합니다.
다음 주제를 다룰 것입니다.
- 범퍼 플레이트와 차이점은 무엇입니까? 무게 판?
- 어떤 종류의 범퍼 플레이트를 사야합니까?
- 범퍼 플레이트는 어떻게 만들어 집니까?
- 범퍼 플레이트에 가장 적합한 경도계는 무엇입니까?
우리는 온라인에서 가장 포괄적 인 범퍼 플레이트 구매 가이드를 만들었습니다. 10 개의 범퍼 플레이트 공장에서 7 명의 숙련 된 직원을 인터뷰하여 다른 곳에서는 찾을 수없는 내부 정보를 제공하기 위해 추가 마일을 확보했기 때문입니다.
그럼 들어가 보자.
(참고: 범퍼 플레이트를 설명하는 데 사용되는 다양한 이름이 있습니다. 여기에는 범퍼 웨이트, 고무 웨이트, 기능성 트레이닝 플레이트, 러버 플레이트, 범퍼 세트 등이 포함됩니다. 그러나 일관성을 유지하기 위해 이 문서에서는 이들을 참조합니다. 범퍼 플레이트로.)
차례
1. 범퍼 플레이트 산업 지역
중국 범퍼 플레이트 공장의 대부분은 청도, Nantong 및 샤먼에 있습니다. 칭다오와 그 주변의 사람들은 주로 고무 판을 생산하는 반면, 난통 공장은 주로 우레탄 범퍼 판을 제조합니다.
칭다오의 수출량은 훨씬 많으며 제품은 Nantong 지역보다 상대적으로 비쌉니다. 샤먼에 위치한 공장은 주로 고급 범퍼 플레이트에 중점을 둡니다.
2. 범퍼 플레이트 유형
2.1 기능별 종류
교육 범퍼 플레이트
웨이트 플레이트의 두께와 직경은 플레이트의 무게에 따라 다릅니다. 그러나 범퍼 플레이트의 경우 직경 만 변하며 두께 만 변합니다. 범퍼 플레이트는 IWF (International Weightlifting Federation)에서 지정한 크기 및 무게 표준에 따라 엄격하게 제작됩니다. 올림픽 크기의 판 (직경 450 mm, 강철 허브의 경우 50.4 mm)은 일반적으로 두껍고 조밀 한 고무로 만들어집니다. 이는 바닥, 바 또는 범퍼 자체를 손상시키지 않고 적재 된 바를 스내치의 상단 위치에서 내리거나 깨끗하고 멍청한 움직임을 내릴 때 안전하도록 설계되었습니다.
범퍼 플레이트는 기존 주철 중량 플레이트와 동일한 중량 범위를 갖습니다. 과거에는 역도 선수들이 주 철판을 사용했습니다. 그러나 이것들은 무게를 올리고 내리는 측면에서 안전하지 않고 비현실적인 것으로 판명되었습니다. 초기 플레이트 버전은 두께 때문에 바에 추가 될 수있는 무게의 양도 제한했습니다. 이러한 문제를 극복하기 위해 올림픽 경기 대회를 위해 범퍼 플레이트가 만들어졌습니다. 몇 년이지나면서 그들의 사용은 상업용 체육관으로 확장되었고, 그리고 나서 가정용으로 사용되었습니다. 이제 많은 범퍼 플레이트에는 두께를 추가하지 않고 무게를 추가하는 스틸 허브가 중앙에 있습니다.
훈련 범퍼 플레이트가 가장 일반적인 범퍼입니다. 이들은 보통 검은 색으로 완성됩니다. 그러나 최근 제조업체는 컬러 버전을 만들기 시작했으며 그 중 일부는 멋진 그래픽으로 제작되었습니다. 훈련 범퍼 플레이트는 금속 링을 사용하여 경쟁 플레이트보다 두껍게 만들 수 있습니다. 이는 바에 적재 할 수있는 무게의 양을 제한합니다. 또한 판이 휘어 질 가능성이 높아집니다. 이러한 이유로, 훈련 범퍼 플레이트는 다른 유형보다 저렴합니다.
'Olympic'으로 표시된 범퍼 플레이트는 올림픽 바와 호환됩니다.
경쟁 범퍼 플레이트
정의
경쟁 범퍼 플레이트 크기, 허용 오차 및 색상에 대한 IWF 사양을 준수하는 플레이트입니다. 단단한 고무 판에 내장된 단단한 강철 코어를 사용하여 제조업체는 판 두께를 약 40%까지 줄일 수 있습니다. 이것은 운동 선수에게 더 나은 옵션입니다. 튼튼한 고무 판을 사용하여 바벨의 부하 영역.
범퍼 플레이트에 사용되는 스틸 허브는 일반적으로 두 부분으로 구성되고 고무를 단단히 고정하기 위해 서로 볼트로 고정됩니다. 스틸 허브는 무겁기 때문에 바에 장착 할 수 있습니다. 또한 다른 색상으로 제공되며 일반적으로 매우 비쌉니다. 경쟁 범퍼 플레이트는 일반적으로 교육 범퍼 플레이트보다 데드 바운스가 더 많습니다. 그러나 항상 그런 것은 아닙니다. 바운스는 주로 플레이트 재료의 듀로 미터 쇼어 등급에 따라 달라집니다 (더 자세한 내용은 곧 설명).
경쟁 번호판에 대한 내부 정보
많은 회사가 IWF 표준을 충족하는 범퍼 플레이트를 제공한다고 주장하지만 실제로 IWF 인증을받은 회사는 거의 없습니다. 이것은 그들이“진짜”경쟁 판이 아니라 공식적으로“훈련 판”임을 의미합니다. 이러한 차이는 IWF가 승인 한 대회에 참여하지 않는 사람에게 차이가 없습니다.
제조업체가 IWF 인증을 받으려면 비용이 많이 듭니다. 이것은 올림픽 행사에 참가하지 않으려는 사람들에게는 혜택을주지 않으면 서 전체 제품 가격의 비용을 상당히 증가시킬 것입니다.
정품 경쟁 판의 실제 무게는 청구 된 무게의 10 그램 (0.02 LBS) 내에 있어야합니다. 인증되지 않은 플레이트의 무게 허용 오차는 예상 허용 오차보다 최대 10 % 더 높을 수 있습니다. 체중 변화는 프로 운동 선수가 저렴한 아마존 판에서 멀리 떨어져있는 주된 이유 중 하나입니다. 45 파운드짜리 접시를 구입하는 경우 45 파운드에 매우 가깝습니다. 그러나 가장 저렴한 옵션 중 일부는 무게가 40 파운드 이하일 수 있습니다!
그러나 평판이 좋은 브랜드를 고수한다면 큰 무게 차이에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 대부분의 주요 범퍼 플레이트 공급 업체는 대부분의 피트니스 애호가에게 영향을 미치지 않을 정도로 청구 된 무게에 가까운 제품을 제공합니다.
스틸 허브에 사용되는 여분의 금속과 IWF 사양을 준수하는 데 필요한 엄격한 공차는 경쟁 플레이트 비용이 버진 고무 플레이트 또는 부스러기 고무 플레이트로 만든 범퍼 플레이트보다 훨씬 높다는 것을 의미합니다.
TIP
- IWF 또는 IPF 경쟁 역도 인 경우 : 그렇다면 진정한 경쟁 범퍼 플레이트를 구입하는 데 추가 투자 가치가 있습니다.
- 역도 선수가 아닌 경우 : 경쟁 범퍼 플레이트에 추가 비용을 지출하지 않는 것이 좋습니다. 그것은 엄청난 비용 차이이며 운동에별로 도움이되지 않습니다! 무게가 XNUMX 파운드 더 나도록하기 위해 경쟁 판에 두세 배 더 많은 돈을 쓰는 것은 말이되지 않습니다!
테크닉 플레이트
테크닉 플레이트는 트레이닝 범퍼와 같은 크기의 일체형 솔리드 플레이트입니다. 그들은 폴리에틸렌과 같은 단단한 플라스틱으로 만들어졌습니다. 일반적으로 5lb, 10lb (2.5kg, 3.75kg 및 5kg) 무게 단위로 제공됩니다. 이 매우 가벼운 무게는 초보자에게 스포츠를 소개하고 기술을 향상시키는 데 이상적입니다. 테크닉 플레이트를 사용하면 무거운 무게와 경쟁하지 않고도 바의 균형을 맞출 수 있습니다. 또한 표준 범퍼 플레이트로의 전환 역할을하는 재활 훈련 중에 사용하는 데 유용합니다.
각 파운드는 매우 비싸지 만 최대 한두 쌍만 필요합니다. 기술 플레이트는 중앙 구멍 주위에 강철 허브가없는 단순한 일체형 고무로 만들어집니다. 그들은 고무 바닥에 실내에서만 사용해야합니다. 
플레이트 및 분수 플레이트 변경
플레이트 변경
"체인지 플레이트"는 표준 플레이트보다 훨씬 작은 직경을 가진 작은 플레이트입니다. Kg의 경우 일반적인 무게는 0.5kg, 1kg, 1.5kg, 2kg, 2.5kg 및 5kg입니다. 파운드의 경우 일반적인 무게는 1.25lb, 2.5lb, 5.0lb 및 10lb입니다.
때때로, 바에 5kg을 추가하는 것은 운동 선수에게 너무 많은 것입니다. 가장 가벼운 표준 범퍼 플레이트의 무게는 일반적으로 10kg (25lbs)이므로 교체 플레이트는 필요한 작은 무게 증분을 추가 할 수 있습니다. 리프터가 강해지면 체중 증가량이 훨씬 작아 지므로 체인지 플레이트는 역도 및 보디 빌더에게 특히 유용합니다.
분수 판
체인지 플레이트는 분수 플레이트와 교차 사용할 수 있으며, 둘 다 소량의 중량을 추가하는 효과적인 방법입니다. 둘의 차이점은 점진적인 정도에 있습니다. 교체 플레이트와 비교하여 분수 플레이트는 1lb에서 0.25lb 또는 1Kg에서 0.125Kg로 떨어집니다. 분수 플레이트의 무게는 일반적으로 1 파운드 또는 1kg입니다. 이것은 몇 파운드를 추가하는 것이 너무 큰 점프가 될 때 때때로 "미세 부하"를 허용합니다.
분수 판은 경쟁에 이상적인 선택입니다. 큰 이점은 칼라를 제거하지 않고 막대에 추가 할 수 있다는 것입니다. 플레이트의 내부 링에있는 핸들은 바에 고정되어 움직이지 않고 다른 플레이트를 제자리에 유지합니다.
분수 플레이트는 사용 중지면에 닿지 않습니다. 이러한 이유로, 이들은 철 또는 고무 코팅 될 수있다.
2.2 재료별 종류
범퍼 플레이트는 일반적으로 고무로 만들어집니다. 이것은 주철 또는 다른 금속으로 만들어지고 일반적으로 고무 코팅이 된 무게 판과 대조됩니다.
가장 일반적인 범퍼 플레이트 재료는 다음과 같습니다.
버진 고무
일반적으로 중국산 버진 고무는 바운스가 적고 밀도가 높고 얇은 판을 제공합니다. 이렇게하면 바닥에 닿을 때 너무 많이 튀는 것을 방지 할 수 있습니다. 처녀 고무 판은 내마모성이 뛰어나고 체육관 환경의 거친 환경에서도 견딜 수 있도록 설계되었습니다. 또한 고무는 일반적으로 가황 처리되어 플레이트를 강화하고 내구성을 강화합니다.
처녀 고무는 부드럽고 얇은 판을 생산합니다. 이것은 체육관 주변에서 접시를 이동하는 것이 더 편리합니다. 또한 고무는 우수한 흡수성 재료이므로 바닥을 손상시키지 않습니다.
처녀 고무는 재활용 타이어에서 나오지 않기 때문에 접착제를 사용하지 않습니다. 이것은 냄새가 비교적 온화하여 냄새에 민감한 사람들에게 큰 이점입니다.
부스러기 / 재활용 고무
부스러기 고무는 사용한 타이어 또는 기타 폐 고무 공급원에서 재활용 고무의 작은 조각 ( "부스러기"라고 함)을 갈아서 만듭니다. 재활용 고무판은 버진 고무보다 더 저렴하고 부드러 우며 밀도가 낮고 튀어 오릅니다. 고무 부스러기는 접착제를 사용하여 열과 압력으로 함께 접착됩니다. 적용되는 접착제의 유형에 따라 고무의 품질이 결정됩니다. 더 나은 품질의 접착제는 고무의 내구성을 높이고 눈에 띄지 않는 냄새를 생성합니다 (여전히 약간의 냄새가 있음).
바스라기 고무판은 처녀 고무판보다 내구성이 떨어집니다. 내구성은 시간이 지남에 따라 분해되고 악화되는 경향이 있지만 제조업체마다 내구성이 다를 수 있습니다. 예를 들어, 앨라배마 주 터스 쿰 비아에있는 Hi-Temp 공장은 많은 트레이너, 헬스 클럽 소유자 및 경쟁력있는 역도 자들에 의해 인정 된 바와 같이, 시장에서 몇 안되는 미국산 범퍼 중 하나이며 최고 중 하나입니다.
고온 플레이트는 2 인치 스테인리스 스틸 인서트가있는 재활용 할 수없는 재활용 가황 고무로 만들어집니다. 이 제조 공정은 때때로 약간의 미적 결함을 야기합니다. 그러나 품질 플레이트는 외관보다 성능에 관한 것이어야합니다.
바스라기 고무판은 종종 처녀 고무보다 훨씬 넓습니다. 이것은 막대에 많은 부스러기 판을 넣을 수 없다는 것을 의미합니다.
- 충격 흡수 : 밀도가 낮기 때문에 처녀 고무 판보다 충격 흡수 능력이 우수합니다.
- 비용 : 저렴한 가격으로 처녀 고무 판과 거의 동일한 기능을 제공합니다.
- 환경 친화적 : 환경 보호 프로토콜을 준수하는 재활용 고무로 만들어졌습니다.
우레탄
우레탄은 플라스틱과 고무의 최상의 특성을 결합한 합성 화합물입니다. 결과적으로, 우레탄 범퍼 플레이트는 필요한 바운스 및 무게, 내마모성, 절단 저항 및 인열 저항을 생성합니다. 동시에 충격 손상 및 변형에 견딜 수있을 정도로 유연합니다. 이것은 고무보다 내구성이 훨씬 뛰어납니다. 내구성 외에도 우레탄을 착색제와보다 쉽게 결합하여 매우 밝은 색상을 얻을 수 있습니다.
우레탄 범퍼 플레이트는 종종 고무 범퍼 플레이트보다 얇습니다. 이를 통해 더 많은 플레이트를 바벨에 장착 할 수 있습니다. 이것은 또한 무게가 바벨의 중앙에 더 가까워서 무거운 무게를 사용할 때 하중 안정성에 큰 차이가 있음을 의미합니다.
우레탄 플레이트의 또 다른 이점은 완전히 무취라는 것입니다. 새로운 고무 범퍼 플레이트는 일반적으로 오랜 시간 동안 "새 타이어"냄새를 내기 때문에 무취 우레탄 플레이트는 강한 냄새에 민감한 사람들에게 좋은 선택입니다.
우레탄으로 만든 범퍼 플레이트는 바운스가 매우 낮습니다. 이것은 고급 고무판보다 훨씬 낮습니다. 우레탄 범퍼 플레이트는 동일한 품질의 고무 플레이트보다 훨씬 비쌉니다. 그러나 내구성이 뛰어나고 냄새가 나지 않는 범퍼 플레이트를 원한다면 우레탄 플레이트가 가장 좋습니다.
3. 범퍼 플레이트 물리적 구조
3.1 판
범퍼 플레이트 품질은 주로 사용되는 재료에 따라 결정됩니다. 우레탄은 전체적으로 최고이며, 순 고무를 사용한 다음 재활용 고무를 사용합니다 (고온 제외).
3.2 스틸 허브
범퍼 플레이트 중간에있는 스틸 허브는 중요한 구성 요소입니다. 일부 플레이트는 스틸 허브없이 설계되었지만 대부분의 전문 범퍼에는 아연 도금 또는 크롬 도금 마감 처리 된 스틸 허브 섹션이 있습니다.
몇 년 전에 많은 제조업체가 범퍼 플레이트에 황동 허브를 적용했습니다. 그러나 황동은 부드러워서 이상적이지 않은 것으로 판명되었습니다. 이로 인해 굽힘 및 균열에 취약하여 내구성에 심각한 영향을 미쳤습니다. 대부분의 제조업체는 이제 스테인리스 스틸을 사용하여 허브를 만듭니다. 그러나 일부 생산자는 여전히 황동을 사용하고 있습니다. 이것들은 피해야합니다.
범퍼 플레이트의 강철 허브는 바의 슬리브에 쉽게 맞아야합니다. 칼라가 너무 넓 으면 균형 추가 미끄러집니다. 범퍼 허브는 빠른 온 / 오프 작동과 안전한 장착을 보장하기 위해 바의 직경에 가까운 직경을 가져야합니다.
스틸 허브는 일반적으로 스틸 45로 만들어지며 모든 스틸 허브의 직경은 동일합니다. 크기가 다른 범퍼의 경우 허브의 두께가 다릅니다.
범퍼 플레이트에서 스틸 허브를 선택해야하는 3 가지 이유가 있습니다.
1. 금속 외관이 범퍼의 미적 매력을 향상시킬 수 있습니다.
2. 총 중량의 40-50 %를 계산합니다.
3. 범퍼의 두께를 줄여 더 많은 범퍼 플레이트를 바벨에 놓을 수 있습니다.
4. 범퍼 플레이트 물리적 특성 :
4.1 모양
모든 추판은 이상적으로는 둥글어야합니다. 그렇지 않은 경우 플레이트 외부 가장자리의 평평한 표면으로 인해 이동할 수 있습니다. 플레이트의 가장자리에 립이 있으면 특히 플레이트가 바닥에 평평하게 놓여있을 때 더 쉽게 집을 수 있습니다. 입술은 또한 범퍼의 바깥 쪽 가장자리를 중앙보다 넓게 만듭니다. 이것은 강철 허브의 충돌 및 손상을 방지합니다.
4.2 무게
범퍼 플레이트는 킬로그램과 파운드로 제공됩니다. 표준과 동일한 중량 범위로 제공됩니다. 올림픽 무게.
파운드 단위의 범퍼 무게 :
- 55 파운드
- 45 파운드
- 35 파운드
- 25 파운드
- 15 파운드
- 10 파운드
킬로그램의 범퍼 무게 :
- 25의 kg
- 20의 kg
- 15의 kg
- 10의 kg
위에서 볼 때 킬로그램보다 파운드 측정이 더 다양하다는 것을 알 수 있습니다. IWF 표준에 따라 제조 된 경우, 각 플레이트는 청구 된 무게의 +/- 10g 이내에 보장되어야합니다.
현재 시장에서 대부분의 범퍼 플레이트는 2-3 %의 무게 허용 오차를 갖습니다.
At Yanre 피트니스, 우리는 +/- 1 % 안에 보장 된 무게 허용 오차를 가진 범퍼 플레이트를 제공합니다!
4.3색
범퍼 플레이트의 직경이 모두 같기 때문에 그 차이를 구분하기가 어려울 수 있습니다. 범퍼 플레이트는 전통적으로 IWF 표준에 따라 색상이 구분되는 이유입니다. 이 표준은 올림픽 경쟁에 관련된 모든 국가가 따릅니다. 피트니스 애호가를 위해 컬러 범퍼는 교육 세션 동안 동기 부여 및 시각적 피드백을 제공 할 수 있습니다. 또한 선수와 코치가 올바른 웨이트를 신속하게 선택하고 계산할 수 있도록 도와줍니다.
색상이 다른 무게와 어떻게 일치합니까?
- 빨간색 : 25kg 또는 2.5kg
- 파란색 : 20kg 또는 2kg
- 노란색 : 15kg 또는 1.5kg
- 녹색 : 10kg 또는 1kg
- 흰색 : 5kg 또는 0.5kg
이 색상은 범퍼 플레이트에만 적용되는 것이 아니라 모든 색상 코드 역도 대회에도 적용됩니다.
고무판에는 글자가 새겨 져 있습니다. 이들은 보통 무게를 식별하기 위해 다른 색으로 지울 수없는 잉크로 코팅됩니다. 우레탄 판의 볼록한 글자는 판 자체와 다른 색으로 더 복잡하게 보이도록 성형됩니다.
일부 제조업체는 국제 컬러 코딩 표준을 준수하지 않는 범퍼 플레이트를 제공합니다. 다른 것들은 색과 무게를 혼합하거나 고유 한 색 구성표를 가지고 있거나 색이 고르지 않습니다. 이러한 유형의 범퍼 플레이트는 모두 피해야합니다.
4.4 소음
스틸 웨이트 플레이트는 범퍼 플레이트보다 사용할 때 더 많은 소음을 발생시킵니다. 고무 또는 우레탄 소재가 충격을 흡수하여 소음 요인을 크게 줄입니다.
4.5 냄새
처녀 고무 및 재활용 고무를 포함하여 고무로 만든 제품은 냄새를 유발합니다. 그러나 처녀 고무의 냄새는 재활용 고무의 냄새보다 눈에 띄게 온화합니다. 우레탄 범퍼 플레이트는 전혀 냄새를 내지 않습니다.
Hi-temp 고무는 가장 내구성이 높은 재활용 고무입니다. 그러나 냄새가 강하여 가정용으로는 적합하지 않습니다. 그러나 차고 및 상업용 체육관에는 괜찮습니다.
고무 냄새에 민감한 사람들의 경우 태양에 노출되거나 용액에 담그면 특정 양의 냄새가 제거됩니다. 시간이 지남에 따라 대기에 노출되면 악취가 눈에 띄지 않는 정도로 줄어 듭니다.
4.6 바운스와 경도
범퍼 플레이트는 데드 바운스라고하는 것을 달성하는 것을 목표로합니다. 이것은 범퍼가지면으로 떨어지고 정지 된 상태입니다. 그러나 이것은 달성하기 어렵다. 쇼어 경도로 알려진 매우 높은 재료 경도가 필요합니다. 데드 바운스를 달성하려면 쇼어 경도 스케일이 100이어야합니다. 그럼에도 불구하고 최고의 범퍼 플레이트는 특정 높이에서 떨어 뜨려도 거의 바운스되지 않습니다.
Shore Hardness Scale을 자세히 살펴 보겠습니다.
Shore A Durometer 저울은 Albert Ferdinand Shore가 발명했습니다. 재료의 경도를 판단하는 데 사용됩니다.
스케일이 높을수록 영구 압입에 대한 재료의 저항이 높아집니다. 아래 차트를 참조하십시오.
범퍼 플레이트의 경우, 쇼어 등급이 높을수록 바운스가 적습니다. 그러나 바운스가 적을수록 더 많은 노이즈가 발생합니다. 대부분의 범퍼 플레이트는 70과 95 사이의 경도 스케일을가집니다. 95 Shore 등급의 플레이트는 75보다 높은 바운스, 내구성 및 소음을 줄입니다.
소음 감소가 우선이라면 부스러기 고무 플레이트가 일반적으로 "중간"에서 "단단한"범위에 있기 때문에 좋은 선택입니다. 버진 고무는 부스러기 고무보다 경도 등급이 높습니다. 버진 고무는 더 단단하고 탄력이 적으며 내구성이 뛰어납니다. 경도로 인해 떨어지는 소음은 부스러기 고무보다 더 큽니다.
경기 용 플레이트는 일반적으로 "하드"쇼어 등급을 갖기 때문에 데드 바운스와 소음 모두에서 가장 높은 수준을 제공합니다.
결국 잡음 계수와 비교하여 바운스가 얼마나 중요한지 균형을 맞춰야합니다.
4.7 벤드
고무 품질이 좋지 않고 미세도가 높으면 범퍼 플레이트가 구부러 질 수 있습니다. 이것은 얇고 깨지기 쉬운 작은 판에 문제가 될 수 있습니다. 굽은 판은 고르지 않은 하중을 생성합니다.
5. 구매 요령과 함정 피하기
- 자료: 재료를 비교할 때 일부 제조업체는 충분히 순수하지 않은 우레탄을 사용합니다. 다른 것들은 신발 고무의 사용과 같은 열등한 재활용 고무 재료를 적용합니다. 제조업체는 비용을 낮추기 위해 대형 범퍼에 열등한 철심을 추가 할 수도 있습니다.
- 무게 정확도 : 명시된 무게를 준수하는 플레이트는 더 나은 성능을 제공합니다. 그러나 더 높은 중량 정확도를 위해 더 많은 비용을 지불합니다. +/- 3 % 이상의 중량 편차는 권장되지 않습니다.
- 워런티: 좋은 범퍼 플레이트는 최소한 XNUMX 년 보증이 적용됩니다.
- 너비 및 지름: 범퍼 플레이트는 가능한 한 직경 450mm에 가까워 야합니다. 칼라 개구부는 IWF 표준 인 50.4mm에 최대한 가까워 야합니다.
- 컬러 코딩 정확도 : 무게와 색상이 IWF 표준과 일치하는지 확인하십시오. 또한 색상이 균일한지 확인하십시오.
- 인쇄 또는 제기 된 편지 : 인쇄 된 단어는 시간이 지남에 따라 희미 해 지므로 시간이 지남에 따라 무게를 알기가 어렵습니다. 무게를 표시하기 위해 돌출 된 글자를 선택하는 것이 좋습니다.
- 스틸 허브 : 허브는 강철 또는 스테인리스 강으로 만들어 져야하며 황동을 사용해서는 안됩니다. 마감 처리를 위해 크롬 도금 또는 아연 도금 모두 좋은 옵션입니다.
- 낙하 시험: 플레이트가 견딜 수있는 최대 방울 수에 대한 데이터를 확인하십시오. 좋은 범퍼 제조업체는 웹 사이트에 이러한 테스트와 데이터를 제공합니다.
Yanre 체력 낙하 테스트 내용: 2.2m 높이에서 떨어뜨렸을 때, Yanre 범퍼 플레이트는 고온 범퍼의 경우 30,000회, 대회 범퍼의 경우 20,000회, 훈련용 범퍼의 경우 10,000회를 보장합니다.
6. 결론
올바른 범퍼 플레이트 유형을 선택하는 것은 어려운 작업입니다. 이 기사에서 제공 한 귀중한 통찰력이 올바른 질문을하고 올바른 구매 결정을 내리는 데 필요한 지식으로 무장하기를 바랍니다. 헬스 클럽에 가장 적합한 바벨을 선택하는 방법에 대한 유사한 통찰력을 얻으려면 최고의 체육관 소유자의 바벨 구매 가이드.
이 기사가 가치 있습니까? 범퍼 플레이트 구매에 대한 답변이 여전히 있습니까? 댓글 섹션에 문의하면 다시 연락 드리겠습니다.
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